Sport og friluftsliv

Tid til eftertænksomhed og afslapning

Tid til andet end travlhed

I dag går det hele efterhånden så utrolig stærkt. Der er på en måde hele tiden noget, som man skal nå. Derfor kan det være godt en gang i mellem lige at have en dag eller nogle timer, hvor man ikke har noget på skemaet. Her kan man så slappe af og have mulighed for at tænke lidt. Man kan gå en tur ude i den fri natur. Her kan man få noget frisk luft samtidig med, at man lige slapper lidt af.

Tid til afslapning

Nogle dage har man bare brug for at lave ingenting. Der har man brug for at slappe af og ikke lave det helt store. Det kan være, at man bare har lyst til at ligge på sofaen og se en god film eller nogle afsnit i en serie. Her kan man desuden hygge sig med noget lækkert mad og nogle lækre snacks. Det er dejligt med lidt afslapning.